Aller au contenu
Accueil » Cours de Yoga

Cours de Yoga

 

Cours de Yoga

Présentation :

«  Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint plus jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive » B.K.S. Iyengar

La pratique du yoga est une invitation à un voyage intérieur dans les profondeurs de notre corps.

Le yoga, est l’union du corps avec le mental et du mental avec l’âme.

Une pratique régulière cultive le corps, le mental, la conscience, équilibre le cœur et apporte force, stabilité et liberté.

Description des cours : 

Les cours de Yoga sont adaptés à tous ceux qui souhaitent découvrir le yoga débutant mais aussi à ceux qui souhaitent approfondir leurs pratiques. 

Le yoga est accessible à tous les corps, quel que soit l’âge ou le niveau, car le yoga est avant tout notre histoire avec notre corps et avec nous même. 

Enseignante :

 

MARGOT SENY Professeur en yoga Iyengar débutant

Margot Seny

Après 10 ans de pratique de diverses formes de yoga, Margot s’est tournée vers l’apprentissage du yoga Iyengar.

Élève en formation depuis 2022, Margot donne désormais des cours débutants au Cabinet Léger.

Cours :

Mercredi 19h30 et jeudi 17h

Tarifs :

Niveau Débutant 1h15

  • Tarif unitaire : 15€
  • Carte 5 cours : 70€
  • Carte 10 cours : 130€

Renseignements et rendez-vous au :